HOME > レシピ・作り方 > 調味料 > かつお節 > もやしとわかめのおかポン和え|レシピ・作り方 2020年9月25日 広告 レシピ(2人分) もやしはレンチンなので作るのカンタン!かつお節の旨味と、ポン酢のサッパリ感が癖になる副菜! 材料 ・もやし…100g・乾燥わかめ…大さじ1・かつお節…大さじ1・ポン酢…大さじ1 作り方 1.もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分チンする。わかめは水で戻し、水気を切る。 2.ボウルに1、かつお節、ポン酢を加えてよく混ぜる。 3.お皿に盛り付けて完成! 9378 もやしとわかめのおかポン和え 関連記事 きんぴらこんにゃくと水菜のおかか和え|レシピ・作り方 もやしとかにかまの塩昆布和え|レシピ・作り方 わかめと豆腐のおかかサラダ|レシピ・作り方 こんにゃくとブロッコリーの茎の酢味噌和え|レシピ・作り方 豆苗とはんぺんのマスタード和え|レシピ・作り方 人気記事一覧 本日 週間 月間 レンジで簡単!暑い日でも作るの楽々「鶏むねひき肉とピーマンの肉味噌丼」の作り方 切って焼くだけ!鶏むね肉でジューシー「ほりにしのチキンステーキ」の作り方 意志が弱いからじゃない!気分が落ち込むと暴食してしまう理由と心を整えるための対処法3選 あまり物で作れる!節約にもおすすめ【ちくわと白菜のオートミール炒飯】のレシピ 切って煮るだけ!脂肪燃焼成分たっぷり「鶏と大根のねぎ塩スープ」の作り方 甘さ控えめ?マイプロテインのアイスラテ味を徹底レビュー!高評価の訳は どっちが買い?マイプロテインのチョコレートスムーズをレビュー!ナチュラルチョコとの違いは まずいって本当?マイプロテインの抹茶ラテ味を徹底レビュー!賛否両論の真相 香ばしくて美味!マイプロテインの玄米茶ラテ味を徹底レビュー! 他のチョコ味とどう違う?マイプロテインのチョコレートブラウニーを徹底レビュー! 甘さ控えめ?マイプロテインのアイスラテ味を徹底レビュー!高評価の訳は どっちが買い?マイプロテインのチョコレートスムーズをレビュー!ナチュラルチョコとの違いは さっぱり系No.1?マイプロテインのヨーグルト味を徹底レビュー!高評価の訳に迫る まずいって本当?マイプロテインの抹茶ラテ味を徹底レビュー!賛否両論の真相 他のチョコ味とどう違う?マイプロテインのチョコレートブラウニーを徹底レビュー! Post Share LINE note URLコピー -お野菜, かつお節, もやし, ポン酢, レシピ・作り方, 調味料 -低カロリー, 副菜, 和え物