お酢と醤油でサッパリ風味♪ちくわでタンパク質補給！
ちくわともやしのごまサラダのレシピ・作り方
材料（2人分）
- もやし 100g
- ちくわ 1本
- お酢 大さじ1/2
- しょうゆ 大さじ1/2
- 白いりごま 大さじ1/2
作り方
１．もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分チンする。ちくわは細切りにする。
２．ボウルに1、お酢、醤油、白いりごまを入れてよく混ぜる。
３．お皿に盛り付けて完成！
ちくわともやしのごまサラダ
ちくわともやしのごまサラダのメディア掲載
フーディストノート
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