トマトのごま和え｜レシピ・作り方

レシピ（トマト1個分）

材料

トマト…1個、白すりごま…小さじ1、しょうゆ…小さじ1/2、ごま油…小さじ1

作り方

１．トマトは半分に切りヘタを切り落とし、食べやすい大きさに切る。

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２．ボウルにトマトと白すりごま、しょうゆ、ごま油を入れて良く混ぜる。

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３．お皿に盛り付けて完成！

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トマトのごま和え

リコピンとセサミンでアンチエイジングな副菜！