レシピ（2人分）
七草粥をオートミールで！
卵入りでタンパク質もバッチリ！
材料
・オートミール…100g
・七草セット…2人分
・卵…1個
★調味料
・水…400cc
・和風だし…小さじ1
作り方
１．七草はよく洗い水気を切り、2cmの大きさに切る。
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七草はよく洗い水気を切って2cmの大きさに切る
２．お鍋にオートミール、★を入れて煮立たせ、七草を加えて混ぜながら弱火で7～8分煮る。
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オートミール、調味料を加えて煮立たせ、七草を加えて弱火で煮る
３．2に溶き卵を回し入れ、半熟になるまで加熱する。
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溶き卵を回し入れて加熱する
４．器に盛り付けて完成！
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卵入りオートミールの七草粥
