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えのきとツナのおかか和え|レシピ・作り方

えのきとツナのおかか和えレシピ・作り方
えのきとツナのおかか和え

レシピ(2人分)

ツナとかつお節のうま味を吸ったえのきが癖になる一品!

材料


・えのき…100g
・ツナ缶…1缶
・醤油…小さじ1
・かつお節…大さじ1

作り方

1.えのきは根元を切り落とし、半分に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分チンする。

2.ボウルに1、油を切ったツナ缶、醤油、かつお節を加えてよく混ぜる。

3.お皿に盛り付けて完成!

えのきとツナのおかか和え
えのきとツナのおかか和え

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