サバ缶とキムチのぶっかけそうめん|レシピ・作り方

サバ缶とキムチのぶっかけそうめん

レシピ(1人分)

材料

そうめん…1束、サバ缶…1/2缶、キムチ…30g、ゆで卵…1個、水…300cc、味覇…小さじ1

作り方

  1. お鍋に湯を沸かし、そうめんを加えて袋の表記時間通りに茹でる。ざるに取って水気を切っておく。
  2. お鍋に水、味覇を入れて煮立たせる。
  3. 器にそうめん、2のスープを入れ、サバ缶をほぐしながら乗せる。
  4. 3にキムチ、切ったゆで卵を乗せて完成!

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サバ缶とキムチのぶっかけそうめんサバ缶とキムチのぶっかけそうめん

暑い季節には冷やしても美味しい!
トッピングはブロッコリースーパースプラウトにしましたが、刻みネギでもOK!

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  • この記事を書いた人

筋肉料理研究家Ryota

◆運動経験ゼロ・自殺失敗で精神病院入院→筋トレとお料理で立ち直り筋肉料理研究家に!
◆調理師免許/NSCA-CPT/ネクストフーディスト4期生/第2期おおいたクッキングアンバサダー/クラシルクリエイター/筋肉食堂オフィシャルパートナー
◆YouTubeチャンネル【俺の人生裸エプロン
◆最終学歴大阪NSC中退
◆大里亮太/38才/大阪
◆料理のヒントメディア・レシピルにてレシピ連載/ビーパルなど他メディアでも記事執筆中/その他企業にもレシピ・動画など多数提供
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