スポンサーリンク▼最大40%オフ!お給料日セール開催中▼ えのきとツナのおかか和え|レシピ・作り方筋肉料理研究家Ryotaのレシピブログ > レシピ・作り方 > お魚・魚介類 > ツナ缶 > えのきとツナのおかか和え|レシピ・作り方レシピ・作り方えのきとツナのおかか和えTwitterFacebookはてブPocketLINEコピー 2020.09.27スポンサーリンク目次レシピ(2人分)材料作り方レシピ(2人分)ツナとかつお節のうま味を吸ったえのきが癖になる一品♪材料・えのき…100g・ツナ缶…1缶・醤油…小さじ1・かつお節…大さじ1作り方1.えのきは根元を切り落とし、半分に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分チンする。2.ボウルに1、油を切ったツナ缶、醤油、かつお節を加えてよく混ぜる。3.お皿に盛り付けて完成!えのきとツナのおかか和え
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