韓国料理

レシピ・作り方

鶏胸肉とこんにゃくのヤンニョムチキン風|レシピ・作り方

甘辛いタレがむね肉に絡んでごはんがススム!高タンパク低カロリーのダイエットヤンニョム! レシピ 材料 ・鶏胸肉(皮なし)…240g・こんにゃく…120g・ごま油…大さじ1・白いりごま…小さじ1 ★鶏胸肉の下...
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