サバ缶としめじのキムチ炒め|レシピ・作り方

サバ缶としめじのキムチ炒めレシピ・作り方
サバ缶としめじのキムチ炒め
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レシピ(1人分)

材料

サバ缶…1/2、しめじ…30g、キムチ…20g、ごま油…小さじ1、塩コショウ…少々、刻みネギ…適量

作り方

  1. キムチは食べやすい大きさに切っておく。しめじは根元を切り落とし、ほぐしておく。
  2. お鍋にごま油を入れて熱し、しめじを加えてしんなりするまで炒める。
  3. 2にキムチ、ほぐしたサバ缶を汁ごと加えて、汁気が飛ぶまで炒める。塩コショウで味を整える。
  4. お皿に盛り、刻みネギを散らして完成!
サバ缶としめじのキムチ炒め
サバ缶としめじのキムチ炒め

サバ缶でたんぱく質補給、しめじ&キムチで腸活できる、贅沢な一品!
しかもリーズナブルな節約レシピ!

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